2019年10月18日

一瞬だけ幸せを実感しよう。

 その瞬間だけ幸せになろう。



 うつ病や不安症状、



 パニック症状があると



 何をやっても楽しくない。



 そんな時、



 自分が美味しいと思える物を食べよう。



 その瞬間だけ、幸せを楽しもう。




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  うつ病になると、


  思うように色々な事が出来なくなり、


  つらい日々が続きます。


  また、なかなか周囲の方にも


  理解されにくい病気ですので、


  一日でも早く改善の方向に向かう事が


  必要だと考えていますので、


  ご不明な点がございましたら


       お問い合わせください。


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