あたたかくポカポカ陽気になりました。

今日はとても風が強いようですが、

とても、

あたたかくポカポカ陽気になりました。

こんな日は、

春に日差しを
出来るだけ多く浴びるチャンスです。

春に日差しは、

うつ病 不安障害 パニック障害 PTSD

新型コロナウィルス肺炎 にもとても効果的です。

素敵な一日にして下さい。






　　うつ病になると、

　　思うように色々な事が出来なくなり、

　　つらい日々が続きます。

　　また、なかなか周囲の方にも

　　理解されにくい病気ですので、

　　一日でも早く改善の方向に向かう事が

　　必要だと考えていますので、

　　ご不明な点がございましたら

　　お問い合わせください。


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