2020年10月20日

うつ病を治して行くマインドフルネスとは、

うつ病を治していくマインドフルネスは、

自分の中にある自然治癒力を高める手法。



うつ病や不安障害、パニック障害、PTSD等の

ほとんどの人は自律神経のバランスが崩れています。



その自律神経のバランスが整うだけで、

その症状は良くなって行きます。



私は、その術を伝えています。


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うつ病になると、

思うように色々な事が出来なくなり、

つらい日々が続きます。

また、

なかなか周囲の方にも理解されにくい病気です。

このままほっておけば治る病気ではありません。

一日でも早く

改善の方向に向かう事が必要だと考えていますので、

ご不明な点がございましたらお問い合わせください。


ラベル:うつっ病 不安障害 パニック障害 PTSD マインドフルネス



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posted by マイインド at 19:02| Comment(0) | マインドフルネスのセッション | 更新情報をチェックする
何故うつ病になるのか。
ご存知ですよね。

何故、風邪をひくのか。どうしたら治るのか。

だから、風邪を引く事に不安がない。

でも、何故うつ病になるのか。

どうしたら治るのか。がわからない。

だから治らない、だから長引く。

その事を知った人だけが治す事が出来る!


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うつ病になると、

思うように色々な事が出来なくなり、

つらい日々が続きます。

また、なかなか周囲の方にも

理解されにくい病気です。

このままほっておけば治る病気ではありません。

一日でも早く

改善の方向に向かう事が必要だと考えていますので、

ご不明な点がございましたらお問い合わせください。


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