2019年03月10日

うつ病や不安障害、パニック障害を本気で治したい方へのマインドフルネス / マインドフルメイト


私どもに

うつ病やパニック障害・不安障害・PTSDなどで、

ご相談にお見えになる方々が

次第に増えて来ています。



その背景には、

辛い症状が出て来た時に病院等に行っても、

なかなか改善しなし現実があります。

また、ご相談を伺っていましても、

長い期間にわたり

悩み苦しんでいる方がとても多い状況です。



本来であれば欧米のように、

精神科と同様に

心理療法が定着している状況であれば、

今の日本のように多く国民が

このように悩み苦しむ事が少ないと思います。



只、今その事を色々言っていても、

現実に辛い症状に悩まされている方々にとって、

一番大切な事は、辛い症状から解放されて

「出来るだけ早く

   いつもの自分に復帰する事」です。



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そこで私達は、一人でも多くの方々に、

「本来の自分に戻り、

その人でしか果たせない役目・役割を

果たして欲しい。」


そのような願いを基に、

現在の活動を開始しています。



ですので、

うつ病やパニック障害・不安障害・PTSDなどで、

「今は、とても辛い」「今は、何も出来ない」

「今は、将来の希望もない」「只、ただ苦しい」。


そんな現実であっても、私達に相談して下さい。


うつ病やパニック障害・不安障害・PTSDなどは、


短期間に治ると言う簡単な病気ではありません。



只、慌てずに、

焦らずに時間を掛けて取り組んで行く事により、

辛い症状の緩和~改善に向けて行く事が可能です。

辛い症状が

緩和される事により仕事に従事出来ない方は、

仕事に復帰する事が可能になります。

また、辛い症状が改善される事により

今まで考えられない事が考える事が出来ます。

また、取り組む事の出来ない事が取り組む事が

出来るようになっています。



私達の目標は,

うつ病や

パニック障害・不安障害・PTSDなどの完治です。



完治とは、医師から処方されるお薬を飲まずに

通常の生活を送れる事を言います。



また、これらの病気には再発が起こります。

この再発が起こりにくくなって来ます。



その為に、

セッション(回復プログラム)に参加する事により、

マンイドフルネスの呼吸法や

洞察法を修得していただきます。

一度、身に付けた

マンイドフルネス手法を実践する事により、

よりクリアーな自分を取り戻し、

本来の役目・役割を

果たす事が可能になって来ます。


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私達は現在、どんなに辛い症状があっても、

ご自身に。

「この病気をなんとしても治したい。」

「治すんだ。」

この強い気持ちがあれば、

私達は喜んでご相談に応じます。

私達は、

うつ病・不安(パニック)障害・PTSD等の

辛い症状の原因を、

心の病気と捉えてご相談に応じています。


一日でも早く、いつもの自分に戻って下さい。

そして、

あなたの人生をキャンパスに大きく描きましょう。


「クリアーな生活を取り戻し、

  自身がもっているパーソナリティを活かし、

より豊かな人生をおくりましょう」


私達は、その為のお手伝いを致します。

・゜・☆。・゜。・。・゜・☆。・゜。・。・゜・

詳細はこちらをご覧ください。

マインドフルメイトのホームページ

      

http://www.mindfulmate.jp/

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うつ病になると、

思うように色々な事が出来なくなり、

つらい日々が続きます。

また、

なかなか周囲の方にも理解されにくい病気です。

このままほっておけば治る病気ではありません。

一日でも早く

改善の方向に向かう事が必要だと考えていますので、

ご不明な点がございましたらお問い合わせください。


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マインドフルメイト(マインドフルネス心理療法)

自殺防止・うつ病治療の心理相談員 佐 藤 福 男

非営利型 一般社団法人
     マインドフルメイト 代表理事

特定非営利活動法人
     マインドフルネス総合研究所 理事

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posted by マイインド at 19:58| Comment(0) | マインドフルネスの無料相談会 | 更新情報をチェックする
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