2019年06月05日

今日一日だけは、自分を責めないで下さい。|マインドフルメイト

〇おはようございます。

 今朝のお目覚めは

 いかがですか。

 今日一日だけは、

 自分を責めないで下さい。

 焦らずにゆっくりと

 過ごして下さい。
 
 私からの提案です。

 素敵な日にして下さい



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  うつ病になると、

  思うように色々な事が出来なくなり、

  つらい日々が続きます。

  また、なかなか周囲の方にも

  理解されにくい病気ですので、

  一日でも早く改善の方向に向かう事が

  必要だと考えていますので、

  ご不明な点がございましたら

  お問い合わせください。


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