2020年02月05日

うつ病になったら無理をしない、

無理をしない

うつ病や不安障害、
パニック障害、PTSDの症状は、
なかなか理解されにくい事が多いです。


かと言って無理は禁物です。


自分のペースを守りながら進みましょう。

無理しても理解されません。

へたな無理が悪化につながります。


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うつ病になると、

思うように色々な事が出来なくなり、

つらい日々が続きます。

また、なかなか周囲の方にも

理解されにくい病気です。

このままほっておけば治る病気ではありません。

一日でも早く

改善の方向に向かう事が必要だと考えていますので、

ご不明な点がございましたらお問い合わせください。


詳細はこちらをご覧ください。
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