今日はマインドフルネスのセッション日です。

おはようございます。

私の住む山梨では、

突き刺すような冷たい風が吹き荒れています。

皆さんも、気を付けてお過ごし下さい。

今は、うつ病 や不安障害 や

パニック障害 やPTSD 等で悩む方々の、

相談会とセッションの開催日ですので、

八王子市に向かっています。

常にベストを尽くします。





うつ病になると、

思うように色々な事が出来なくなり、

つらい日々が続きます。

また、なかなか周囲の方にも

理解されにくい病気です。

ほっておけば治る病気ではありません。

一日でも早く

改善の方向に向かう事が必要だと考えていますので、

ご不明な点がございましたらお問い合わせください。


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