2020年03月09日

新型コロナウィルス肺炎でうつ症状の抑制の為に出来る事、

おはようございます。

うつ病や不安障害やパニック障害や

PTSDの症状があると、

朝起きる時がつらいと思います。


特に、新型コロナウィルス肺炎の事があると

不安感が増してきますので、

不安定になりやすくなります。


今は、そんな時だと

認識しているだけでも

症状の悪化抑制になります。


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  うつ病になると、

  思うように色々な事が出来なくなり、

  つらい日々が続きます。

  また、なかなか周囲の方にも

  理解されにくい病気ですので、

  一日でも早く改善の方向に向かう事が

  必要だと考えていますので、

  ご不明な点がございましたら

  お問い合わせください。


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