2020年09月18日

うつ病の悪化の予防策

症状の悪化の予防策

うつ病 、不安障害 、パニック障害 等で

体調が悪い、調子が良くない時には、

無理に頑張り過ぎない。

あれこれ考えずに、、やり過ごしましょう。

下手に動くと、

かえって面倒な事になる場合があります。




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  うつ病になると、

  思うように色々な事が出来なくなり、

  つらい日々が続きます。

  また、なかなか周囲の方にも

  理解されにくい病気ですので、

  一日でも早く改善の方向に向かう事が

  必要だと考えていますので、

  ご不明な点がございましたら

       お問い合わせください。


  お問合わせはこちらから

     → http://www.mindfulmate.jp/




posted by マイインド at 22:51| Comment(0) | 日々の出来事 | 更新情報をチェックする
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