2020年05月07日

朝の時間だけはあれこれと考えずに過ごして下さい。

あれこれと考えずに過ごして下さい。

おはようございます。

お目覚めはいかがですか。

良く眠れたでしょうか。

今朝は、昨日の大雨の影響でしょうか。

ちょと涼しいようです。

気温の変化は、

うつ病や不安障害・パニック障害・PTSD 等の

症状には影響を与えます。

そこで、

朝の時間だけは

あれこれと考えずに過ごして下さい。




04c734784aa7b25d0cee53834c505023_.jpg
posted by マイインド at 06:18| Comment(0) | 日々の出来事 | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
コメントを書く
コチラをクリックしてください