2020年05月10日

マインドフルネスに取り組まないと、治る病気も治らない

取り組まないと、治る病気も治らない

マインドフルネスの手法を繰り返して行く事により、

うつ病 や 不安障害 パニック障害  PTSD 等の

症状が良くなって行きます。



しかし、

取り組まないと確実に良くなる事はありません。



そこで、焦らずに出来る事を繰り返し下さい。




結果は必ず、


後から付いて来ます。




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うつ病になると、

思うように色々な事が出来なくなり、

つらい日々が続きます。

また、なかなか周囲の方にも

理解されにくい病気ですので、

一日でも早く改善の方向に向かう事が

必要だと考えていますので、

ご不明な点がございましたら

お問い合わせください。


お問合わせはこちらから

 → http://www.mindfulmate.jp/

posted by マイインド at 21:15| Comment(0) | 日々の出来事 | 更新情報をチェックする
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