2020年10月08日

今朝はとって肌寒く感じます。

おはようございます

今朝のお目覚めはいかがですか。

今日は雨のようです。

私は、肌寒く感じます。

寒さは微妙に体調に変化を与えるようですので、

今日は出来るだけ温かく過ごして行けるように、

工夫できると、素敵な日になると思います。


無理せずに頑張りましょう!


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うつ病になると、

思うように色々な事が出来なくなり、

つらい日々が続きます。

また、なかなか周囲の方にも

理解されにくい病気ですので、

一日でも早く改善の方向に向かう事が

必要だと考えていますので、

ご不明な点がございましたら

お問い合わせください。


お問合わせはこちらから、



  → http://www.mindfulmate.jp
posted by マイインド at 09:13| Comment(0) | 日々の出来事 | 更新情報をチェックする
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