2021年01月12日

自分らしく生きて行くとは、

自分らしく生きて行くとは、どうゆう事なのでしょうか。

私は、自分の心に正直に生きていく事ではないかと受け止めています。

只、自分の好き勝手に生きていく事ではありません。

うつ病や不安障害・パニック障害等に

症状がある中で自分の置かれた状況を理解し、

その中で出来る事を繰り返す事です。


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