あなたは知っています。

恋の病は薬では治らない事を、

最大の効果は時の流れが癒してくる事を！

こころの病は時の流れだけでは癒す事は出来ない。

一時的に薬の力を利用しながら、

自分の意志で戻して行くのです。

その事が自然治癒力。





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うつ病になると、
思うように色々な事が出来なくなり、つらい日々が続きます。

また、なかなか周囲の方にも理解されにくい病気です。

このままほっておけば治る病気ではありません。

一日でも早く

改善の方向に向かう事が必要だと考えていますので、

ご不明な点がございましたらお問い合わせください。


詳細はこちらをご覧ください。

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焦らずに今、出来る事をするように、

こんばんは。

お疲れさまでした。

新型コロナウィルス肺炎の拡大で、

日々の生活に大きく影響している事と思います。

うつ病や不安障害やパニック障害、

PTSD 等の症状の為には、

焦らずに「今、出来る事」をするようにして下さい。

その事が、回復力につながります。

希望をあきらめずに！






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うつ病になると


思うように色々な事が出来なくなり、



　　つらい日々が続きます。



　　また、なかなか周囲の方にも



　　理解されにくい病気ですので、



　　一日でも早く改善の方向に向かう事が



　　必要だと考えていますので、



　　ご不明な点がございましたらお問い合わせください。


　　お問合わせはこちらから

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うつ病の方にとってはチャンスー今週末は自粛ムード

こんにちは。。

今日の体調はいかがでしょうか。


新型コロナウィルス肺炎の拡大で

今週末はおとなししていなくては、いけませんね。


うつ病や不安障害やパニック障害 、TSD 等の

症状がある方にとってはチャンスです。


この機会に、

ゆっくりと心と身体を休めましょう。

明日の為に、







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　　うつ病になると、

　　思うように色々な事が出来なくなり、

　　つらい日々が続きます。

　　また、なかなか周囲の方にも

　　理解されにくい病気ですので、

　　一日でも早く改善の方向に向かう事が

　　必要だと考えていますので、

　　ご不明な点がございましたら

　　お問い合わせください。


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新型コロナウイルスの感染者が出ましたので、

―　八王子会場のセッションの開催に付いて　ー

こんばんは。

桜の花が咲く過ごしやすい季節になりましたが、
その後の様子はいかがでしょうか。

本日、八王子会場になります、
八王子クリエートホールより以下の連絡がありました。



＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾

昨日、八王子市の民間のスポーツクラブの利用者より、
新型コロナウイルスの感染者が出ました。

つきましては、
今朝の市役所での会議で八王子市内のすべての施設を
4月12日(日)まで閉館する事になりました。

また、その後に付いては
新型コロナウイルスの状況により判断します。

何卒、ご理解の程をお願い致します。

＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾

その為に、誠に残念ですが
土曜日のセッションはお休みをさせていただく事なりました。
〇土曜日：4月11日（土）14:00 第五会議室


尚、現時点では火曜日のセッションは開催予定です、
〇火曜日：4月14日（火）14:00 第六会議室

5月のセッションの開催日は以下になります。
〇土曜日：5月 9日（土）14:00 第六会議室
　　会場：八王子クリエートホール
〇火曜日：5月12日（火）14:00 第２セミナー室
　　会場：八王子学園都市センター

3月・4月とセッションがお休みになってしまいすので、
どしても不安がある方については、
電話セッションまたはスカイプセッションを行います。
費用は、\8.000となります。
ご希望の方はご連絡をください。


新型ウイルス肺炎に伴う会場の閉館に付き、
何卒、ご理解の程をよろしくお願いいたします。

また、ご不明な点がございましたら
　　　　　　　お問い合わせをお願い致します。

マインドフルメイト：佐藤福男

体調は、その日によって変わります。

こんばんは。

今日もお疲れ様でした。

今日の体調はいかがでしょうか。

体調は、その日によって変わります。


ですので、

出来るだけ深刻にならずに、

その時に出来る

うつ病や不安障害やパニック障害、PTSD 等の

症状に合わせた

ベターな対応策を講じましょう。

また、新型コロナウィルス肺炎対策も同じです。




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うつ病になると、

思うように色々な事が出来なくなり、

つらい日々が続きます。

また、なかなか周囲の方にも

理解されにくい病気ですので、

一日でも早く改善の方向に向かう事が

必要だと考えていますので、

ご不明な点がございましたら

お問い合わせください。


お問合わせはこちらから、



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うつ病が治らくても良いと、

耳を疑いたくなりますが、

うつ病や不安障害やパニック障害、PTSDを治さずに、

このままで良いと思っている人も、

たくさんいる現実をご存知ですか。

価値観と言うのは人によって違います。

でも私は、

「病気を治したい」と強く願う方を

全力でサポートしてい来ます。






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うつ病になると、

思うように色々な事が出来なくなり、

つらい日々が続きます。

また、なかなか周囲の方にも

理解されにくい病気ですので、

一日でも早く改善の方向に向かう事が

必要だと考えていますので、

ご不明な点がございましたら

お問い合わせください。


お問合わせはこちらから、



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愚痴を言いながらでも一日

おはようございます。。

今朝のおめざめはいかがです。

愚痴を言いながらでも一日。

感謝しながらでも一日。

素敵な一日にしましょう。

うつ病や不安障害やパニック障害、PTSD 等の

症状が、悪化しないように

事前に可能な対策をしましょう。

新型コロナウィルス肺炎 対策も同じです。





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　　うつ病になると、

　　思うように色々な事が出来なくなり、

　　つらい日々が続きます。

　　また、なかなか周囲の方にも

　　理解されにくい病気ですので、

　　一日でも早く改善の方向に向かう事が

　　必要だと考えていますので、

　　ご不明な点がございましたら

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とにかく朝が辛い、起きられない時はどうするのか。

〇うつ病や不安障害、パニック障害があれば、



　朝がとにかく辛い。



　そこで、自分を責めない。



　ゆっくり、 　



　ゆっくりと起きましょう。



　そして、



　出来る事から始めましょう。





　まず、朝を乗り越えましょう。









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うつ病になると、

思うように色々な事が出来なくなり、

つらい日々が続きます。

また、なかなか周囲の方にも

理解されにくい病気ですので、

一日でも早く改善の方向に向かう事が

必要だと考えていますので、

ご不明な点がございましたら

お問い合わせください。


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今日は、ぽかぽか陽気になりました。

おはようございます。

今日は、ぽかぽか陽気になりました。

こんな日は、

出来るだけお日様の日差しを浴びると、

うつ病や不安障害やパニック障害、

PTSD 等の症状には効果的です。

お出かけする時には、

新型コロナウィルス肺炎 対策も

忘れないで下さい。




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うつ病になると


思うように色々な事が出来なくなり、



　　つらい日々が続きます。



　　また、なかなか周囲の方にも



　　理解されにくい病気ですので、



　　一日でも早く改善の方向に向かう事が



　　必要だと考えていますので、



　　ご不明な点がございましたらお問い合わせください。


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『まさか』と言う坂まであります。

ご存じでしょうか。


人生には、


登坂もあれば、


下り坂もあります。



さらに、

『まさか』と言う坂まであります。



うつ病や不安障害や

パニック障害やTSD 等の症状が

騒いで来た時には大切な事は、

焦らない事です。



新型コロナウィルス肺炎 も同じ事です。






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　　うつ病になると、

　　思うように色々な事が出来なくなり、

　　つらい日々が続きます。

　　また、なかなか周囲の方にも

　　理解されにくい病気ですので、

　　一日でも早く改善の方向に向かう事が

　　必要だと考えていますので、

　　ご不明な点がございましたら

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