2020年05月21日

うつ病や不安障害等を治して行く為に不可欠な事とは、

一期一会の気持ちで過ごそう

 
今、この瞬間は、

次の瞬間には過去になります。

私たちは、そんな瞬間を生きています

まず今のこの瞬間を、

今、目の前にある事 

目の前にいる人を大切にしよう

その事が自分を大切にする事



うつ病 や 不安障害 パニック障害 等を、治して行く為に


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うつ病になると、

思うように色々な事が出来なくなり、

つらい日々が続きます。

また、なかなか周囲の方にも

理解されにくい病気です。

このままほっておけば治る病気ではありません。

一日でも早く

改善の方向に向かう事が必要だと考えていますので、

ご不明な点がございましたらお問い合わせください。


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posted by マイインド at 22:16
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