2020年03月21日

副作用は自己責任になります


精神科で処方される、

お薬には副作用が強い物がありますので、

長期間の服用は好ましくありません。

只、うつ病や不安障害やパニック障害やPTSD を

治す為に一時的にお薬の服用をする事はやむ負えません。



医師の説明を受けましょう。


※ 最終的には副作用は自己責任になります


自分を大切にしよう


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  うつ病になると、

  思うように色々な事が出来なくなり、

  つらい日々が続きます。

  また、なかなか周囲の方にも

  理解されにくい病気ですので、

  一日でも早く改善の方向に向かう事が

  必要だと考えていますので、

  ご不明な点がございましたら

  お問い合わせください。


  お問合わせはこちらから


 → https://mindfulmate.jp/conference


posted by マイインド at 16:53| Comment(0) | 日々の出来事 | 更新情報をチェックする

2020年03月20日

あたたかくポカポカ陽気になりました。

今日はとても風が強いようですが、

とても、

あたたかくポカポカ陽気になりました。

こんな日は、

春に日差しを
出来るだけ多く浴びるチャンスです。

春に日差しは、

うつ病 不安障害 パニック障害 PTSD

新型コロナウィルス肺炎 にもとても効果的です。

素敵な一日にして下さい。


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  うつ病になると、

  思うように色々な事が出来なくなり、

  つらい日々が続きます。

  また、なかなか周囲の方にも

  理解されにくい病気ですので、

  一日でも早く改善の方向に向かう事が

  必要だと考えていますので、

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posted by マイインド at 12:56| Comment(0) | 日々の出来事 | 更新情報をチェックする

2020年03月18日

どんな些細な事でも続ける事で理解される

ご存知ですか、

どんな事でも継続が大切

自分が良いと思った事は続けて行こう

逆に、いけない事と思った事はやめよう

どんな些細な事でも続ける事で理解される

こいつは本気なんだ!

真摯に受け止めてくれる


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  うつ病になると、

  思うように色々な事が出来なくなり、

  つらい日々が続きます。

  また、なかなか周囲の方にも

  理解されにくい病気ですので、

  一日でも早く改善の方向に向かう事が

  必要だと考えていますので、

  ご不明な点がございましたら

  お問い合わせください。


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posted by マイインド at 21:24| Comment(0) | 日々の出来事 | 更新情報をチェックする

今日は、ぽかぽか陽気になりました。

おはようございます。

今日は、ぽかぽか陽気になりました。

こんな日は、

出来るだけお日様の日差しを浴びると、

うつ病や不安障害やパニック障害、

PTSD 等の症状には効果的です。

お出かけする時には、

新型コロナウィルス肺炎 対策も

忘れないで下さい。

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うつ病になると


思うように色々な事が出来なくなり、



  つらい日々が続きます。



  また、なかなか周囲の方にも



  理解されにくい病気ですので、



  一日でも早く改善の方向に向かう事が



  必要だと考えていますので、



  ご不明な点がございましたらお問い合わせください。


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『まさか』と言う坂まであります。

ご存じでしょうか。


人生には、


登坂もあれば、


下り坂もあります。



さらに、

『まさか』と言う坂まであります。



うつ病や不安障害や

パニック障害やTSD 等の症状が

騒いで来た時には大切な事は、

焦らない事です。



新型コロナウィルス肺炎 も同じ事です。


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  うつ病になると、

  思うように色々な事が出来なくなり、

  つらい日々が続きます。

  また、なかなか周囲の方にも

  理解されにくい病気ですので、

  一日でも早く改善の方向に向かう事が

  必要だと考えていますので、

  ご不明な点がございましたら

  お問い合わせください。


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